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这是一本净化心灵、点化人生的心理励志书，书中的一桩桩公案、一句句偈语，如同一泓沁心的泉水，让人们在喧嚣中洗去心灵的尘埃，领会佛法的智慧。
本书分为平凡心、诚挚心、宽容心、放空心、淡泊心、慈悲心、清净心七章，通过生动活泼、趣味盎然的佛理故事，传播宁静、淡泊、向善、知足等思想，帮助人们将佛法的智慧融入生活，涤除烦扰、抚平创伤、净化自心。
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