骑行：健康才是正经事.azw3

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豆瓣简介:
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Ａ：统统不可以!
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慕老师倾其所有,教你如何避免骑行隐患,安全骑行,骑出健康.
健康骑行圣经，国内第一本！
单车骑友健康必备！
健康骑行72讲！骑行好处；骑行不当，坏处也不少；骑行准备；如何健康安全骑行；骑行休息策略；骑行出了状况，如何搞定？
国内第一本事后诸葛亮式实战点评川藏线骑行！
内容特点
健康运动：
作者以亲身经历，现场实战总结骑行的健康安全问题。

时尚励志：
作者40岁，青藏高原之上，翻山越岭，艰苦骑行，身体力行，轻松幽默地讲授骑行中的种种困难、危机、危险，以及面临困难考验、危险时的选择和应对之道。

文化阅读：
骑行实战中，有蓝天白云、峡谷激流、高原草场、原始森林的壮观美景，也有各种藏族风俗、见闻及骑友间发生的小故事，并延展历史文化解读，附有相关阅读推荐，让读者在轻松阅读之余还有思考，还有延展阅读。
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