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巴尔扎克说:“挫折和不幸,是天才的晋身之阶,信徒的洗礼之水,能人的无价之宝,弱者的无底深渊。”任何人的成功都需要付出代价,能够驾驭挫折的人,他们能最大限度地发挥潜能,拥有更强的社会竞争力。
随着社会竞争的日益激烈,人们面临着各种压力,这些压力对我们的学习和生活已经造成了深刻的影响。如何坦然应对挫折,能否健康、积极地面对生活压力,已经成为每一个人亟待解决的重要问题。
《超越挫折心理学大全集(超值白金版)》包括“积极心态的力量”、“不生气的活法”、“按下‘自我伤害’的暂停键”、“告别焦虑的心灵处方”、“从抑郁的泥沼中走出来”、“不安世界的生存之道”、“危机,无处不在”、“应对生活和工作中的压力”、“自我心理测试大全”等9个篇章。《超越挫折心理学大全集(超值白金版)》中采用大量生动的事例,结合简明而实用的理论,从挫折产生的原因、挫折对人的影响入手,总结出数十条应对挫折的法则,阐释了人们在面对挫折和人生危机时如何调整心境,介绍了超越挫折、扭转人生的方法,帮助读者获得人生的智慧和战胜困难的动力。
每一次挫折都是一份成长的礼物,只要学会一些心理调节的方法,我们每个人都不难超越挫折,向成功迈进。本书由王志敏编著。
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