药补不如食补:何处药香不医人.mobi
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《何处药香不医人》从千万种传统中药里挑选了最常见、最常用、最有效的80味中药,从每一味药的来历、传说,细数到药理、药效、药膳。爱自己、爱家人,熬上一副中药或者制作一个药膳吧,让满屋沁人的药香驱走身体的不适,汤药润泽全身,让自己和家人更加美丽和健康!
现代人生活节奏快、工作压力大、情绪易紧张,伴随着失眠、多梦、头晕、健忘,令人苦不堪言。其实常见的红枣、桂圆、酸枣仁等中药,就可以解决我们这些难题。
中药用途广泛,而且生自天然。从“神农尝百草始有医药”到现在,7000年的智慧水乳交融,天人合一。爱美的女子,找一剂中药吧,可以让你养于内而美于外,由内到外散发健康的魅力;想要舒缓紧张的神经,找一副中药吧,可以让你健脑安神,远离失眠和健忘的痛楚;掌管全家饮食的主妇,准备一桌植物美食吧,在享受素淡美味的同时又保证家人的营养健康;要想常见病不求人,家里备上十味中药吧,预防疾病、及时对症下药。
我们通过这本书,不仅认识了常见的中药,我们还读到了一个个美丽感人的传说。看到灵芝,我们看到白娘子的一片爱夫之心;看到当归,我们看到盼望丈夫归来、望眼欲穿的妻子;看到藿香,我们感受到姑嫂间深深的情意……那些药名也不再是干枯如草,象是赋予了生命,变得异常灵动。中药从此更象是自己贴心、暖暖的朋友,在你需要时它就能发挥有效作用。
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